理想的な雨降り

今日は朝から曇りで、講習中には雨が降り、帰る頃にはあがっているという理想的なお天気でした。（ちょっとだけ降られたけど）

それにしても一雨ごとに、寒さが厳しくなってきますね。
そんな中で、いくらかでも汗をかくのはホントにいいことだと思います。

今日は食事介護の実習で、いろいろ食べさせられ過ぎました。
白飯に炊き込みご飯にプリンに菓子パン。おいしゅうございました。

最高速　36.0km/h
平均速　22.4km/h
距離　　30.37km
時間　　1:21:07